jump to navigation

Video Blog z przygotowań do Półmaratonu 5 marzec, 2008

Posted by bardakon in Trening.
trackback

Na stronie runnersworld pojawił się nowy serwis “half maraton challenge”. Co tydzień zamieszczane będzie nowe video z przygotowań trójki biegaczy do przebiegnięcia półmaratonu. Przygotowują się pod okiem profesjonalnych trenerów.

Każdy ma inny cel: Pobicie rekordu życiowego 1:30:00, utrata wagi poprzez przygotowania, a trzecia uczestniczka chce go po porostu ukończyć. (Ja obserwuję właśnie ją :) )
LINK
Obserwujemy wszystko od żywienia, gimnastyki po sam trening. Każdy etap przygotowywany jest przez profesjonalistę w swojej dziedzinie. Szczęściarze!
My możemy pooglądać ich plany treningowe.
Na stronie jest już 6 filmików.

Komentarze»

No comments yet — be the first.